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\ 杨式太极传统85式拳\

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\作  者:宋玉鹏 著作\
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\定  价:39.8\
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\出 版 社:成都时代出版社\
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\页  数:185\
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\装  帧:平装\
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\ISBN:9787546405568\
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\主编推荐\

\《杨式太极传统85式拳》不仅能让您了解杨式太极的传承发展,感受太极独特的文化魅力,同时也能为太极爱好者指点迷津,帮助读者以*直观有效的方式习练太极拳法,修身养性,强身健体,为杨式太极拳这一武术奇葩的传承更添助力。\

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\目录\
\第一章师出陈式自成一派
一、太极拳五大传统流派
二、杨式太极拳的起源及风格特点
三、手眼身法步,五点不可丢
四、如何练好杨式太极拳
五、中老年人练拳时的注意事项
第二章基本功
一、手型
二、掌法
三、拳法
四、步法
五、腿法
六、八种基本发力技法
第三章拳法精解
一、杨式太极传统85式拳简介
二、关于图谱的几点说明
三、拳法精解
第一段
第一式预备势
第二式起式......\
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\内容虚线\

内容简介

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\内容为空待完善\

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\作者简介\

宋玉鹏 著作

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\宋玉鹏,1938年生,自幼随父宋廷顺习武,拜有名武术家钱树樵大弟子、名师张仁甫门下,又得王秀山、耿继义、宿本初等诸位师叔指点教诲,研习形意、八卦等拳术。70年代跟有名武术家石佩文先生继续研习太极、形意拳械,又经耿继义先生介绍,拜见武术家褚桂亭先生,幸得褚先生指导,功夫大进。年复一年,潜心修炼,武功日渐精纯,逐步形成“动作舒展大气、身法灵活多变、发力松活冷弹”的独特风格。并在**、第二届全国太极拳、剑比赛中名列前茅,特别是太极剑演练出神入化,深得在场名家和全体参赛者的喝彩,更有诸多很好运动员如林秋萍、高佳敏等当场从其学剑。宋玉鹏先生以“习武为健身,普及造福人民”为宗旨致力于群众性太极拳普及运动,......\

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福建泉州 ID220779 :
吃什么能提高免疫力和抵抗力怎么吃灵芝孢子粉
评论时间:2025年03月18日

新疆图木舒克 ID599439 :
灵芝孢子粉保质期多长时间?过期了还能服用吗?什么样的灵芝孢子粉好
评论时间:2025年03月18日

海南文昌 ID313424 :
破壁灵芝孢子粉吃法哪里有卖灵芝孢子粉的
评论时间:2025年03月18日


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