兰香子质量上的区别主要在：纯度、饱满度、颗粒匀称三个要素。而这些因素取决于产品产地、品牌以及加工程度的不同。

               附产品质量对比图

【常见问题】

1、天然兰香子（明列子）

天然兰香子（明列子）本身是一种低卡路里的天然食品，它所依靠的原理是吃下去会增加饱腹感、控制饮食，这样就不会想再多吃其他食物了。少吃其他食物，摄入的卡路里少了，肉肉自然也就少的。

2、天然兰香子（明列子）吃了以后会有什么副作用吗？

这个种子是绿色健康天然食品，长期食用不会造成习惯性与副作用，这点还是比较安全可靠的。

3、天然兰香子（明列子）怎么吃呢？

种子是靠吸收液体膨胀的，所以mm刚冲泡之后，不要急着喝，放置一段时间，等种子完全吸收了水之后膨胀开了再吃，效果会比较好。

4、天然兰香子（明列子）会不会很难吃？有没有恶心的味道？

有买家问我,是不是很恶心啊,看上去象蝌蚪啊等等，种子是基本没有味的，而且膨胀开之后，吃在嘴巴里是一颗颗软软的小颗粒，可以咬开来，很有嚼劲呢。可以和水果搭配，如果放在酸奶里(我们建议吃低脂或者是无脂酸奶),口感象西米露。

5、一天要吃几包呢？一个疗程需要吃几包？

因为天然兰香子（明列子）是食品，所以并没有硬性规定一定要每天固定什么时候吃多少包。个人建议是，饭前喝一杯，这样把胃填饱一些，可以少吃一些饭食。或者在肚子饿想吃点心的时候，冲泡一杯。

6、既然天然兰香子（明列子）这么有效又安全，我可以用种子代替三餐吗？

我的个人建议是：不要！因为要在保持身体健康的情况下，才能安全、放心。早餐是维持一天基本能量很重要的一餐，午餐提供给我们下午学习工作的能量。所以一般建议mm们在晚饭之前可以吃杯种子，或者三餐间隙饿的时候吃一杯，实在很迫切本身体重基础比较大的mm，可以考虑在三餐前都适当吃点种子。

7、吃了能保证吗?

不能保证一定能有效果的，因为每个人的体质不同,任何东西都不会是完全适合每一个人的,所以一般建议亲们先买1-2份试试,试用后觉得有效再多购买。