商品名称：五谷禅食 现磨粉粉◆ 薏米淮山 薏米 茯莲子 芡实 淮山2份包邮

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店铺名称: 五谷禅食坊

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【名称】五谷禅食 手工现磨  

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【规格】500g/包

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\ 【保质期】60天

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【成分】糙米 薏米 茯苓 莲子 芡实 淮山 黄豆

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茯苓：茯苓味甘、淡，性平；归心、脾、肺、肾经；气微性和

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山药：味甘，性平。 归脾，肺，肾经.山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质,山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等

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芡实： 味甘涩、性平 归心、脾、肾经，芡实60%以上的为碳水化合物，含有丰富的维生素和矿物质，

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莲子：莲子性平、味甘涩，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，钙436毫克，磷1.397毫克，铁31.4毫克，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙 等物质

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薏米：含有醣类、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、钾、钙、铁等营养素。若与米来比较，薏仁所含的蛋白质约为米的两倍，膳食约米的三倍以上，因此营养素含量相当丰富.

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糙米：糙米：糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，

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黄豆：黄豆性味甘、平，归脾、胃、大肠经。 有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，。
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