商品名称：任医堂艾灸条无烟艾条极品 艾条批发 五年蕲艾叶绒段加工艾草条

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店铺名称: 任医堂

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规格：14*110mm

每盒5根，一个穴位大概二十分钟到半小时。

因为一盒艾条太少，一次用一根。建议拍的时候，多拍几盒

这个链接是不带艾灸盒的。

配合艾灸盒使用

艾灸是我国中医最古老的灸法之一，艾灸疗法是使用艾绒制成的艾柱，艾条点燃后在身体相应的穴位施灸熏灸，经温热性刺激，通过经络腧穴的作用，已达到治病健身目的的一种方法。

使用范围：腰椎间盘突出、坐骨神经痛、椎管狭窄、骨质增生、骨刺、膝盖损伤、颈椎病、肩周炎、脚踝扭伤、补肾、宫寒痛经

艾灸（用艾条烤）关元穴，补肾壮阳

至于怎么选关元穴 ,一般的选法是 肚脐下三寸（同身寸）也就是自己的手掌，一手掌宽度的地方,但是不够准确。最好的办法是从肚脐到耻骨之间连线。等分成五份。下五分之三的位置。

 【性能】温经通络，益气活血，祛寒止痛，升阳举陷，补虚固脱

行气血，逐寒湿。用于风寒湿痹，肌肉麻痹，关节四肢疼痛，脘腹冷痛等症肩周炎,腰肌劳损,腰腿疼痛,骨质丧生,椎间盘膨出,胃脘寒痛,咳喘,面瘫,痛经等症

【艾灸的常用穴位】

艾灸的常用穴位（穴道）很多但是最常用的穴位（穴道）就是关元、命门、足三里、中脘是人体四大养生要穴。

利用纯阳艾火长期温灸四大养生要穴，具有补益肾气，健脾和胃，促进脾。肾运化的作用。扶养一身正气，使正气不绝，脾土肥沃，肾水充盈。土沃、水盈、气足便能生长万物，润养五脏六腑，四肢百骸，人自然会健康长寿了。

【用法用量】点燃后炙患处，一日2～3次。

A、温和灸：点燃艾条，对准施灸部位进行熏灸，病人感到舒适无灼痛感。

B、雀啄灸：点燃艾条，对准施灸部位，象鸟雀啄食一样，一起一落，一远一近。

C、回旋灸：将点燃的艾条悬于施灸部位上方2-3CM处，左右移动，往返回旋嘱。

【注意事项】

1、温灸时先灸左方，再灸右方(针对三阴交、足三里等穴位，两腿都有)。

2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素。

4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇禁用；身体发炎部位禁灸!

【艾灸视频】

中央4套《中华医药》--我“艾”我健康视频

中央2套《健康之路》视频

温灸疗法

 

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