商品名称：正版 包邮 别说你记不住全球有效的漫画记忆锻炼法日本右脑开发一人专著 记忆力学习技巧大脑开发思维训练书籍
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行业: 书籍音像
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基本信息
书名:别说你记不住：全球最有效的漫画记忆锻炼法（畅销修订版）
原价：29.80元
作者:【日】儿玉光雄 著，富雁红 译
出版社：江苏科学技术出版社
出版日期：2014-7-1
ISBN：9787553732251
字数：135000
页码：205
版次：1
装帧：平装
开本：大32开
商品重量：1kg
编辑推荐
■日本右脑开发人毕生力作！日本最著名的右脑与记忆力研究专家帮你开发记忆潜能，打破年龄与记忆力的魔咒！
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■十大法则，十六大技巧，让你拥有最强大脑，再庞杂的信息都能轻松装进大脑！
■超实用的方法，超简单的练习，超强劲的效果！图文并茂，训练方法实用易学，练习题目简单有趣，让你想忘都忘不掉！
目录
序 章 记忆是一种终极的知性快感行为
记忆是怎么一回事
第 1 章 的记忆原理
健忘的关键所在是海马
记忆的种类
记忆保存在哪里呢
好恶对记忆的重大影响
了解记忆存取的重要性
关于阿尔法波与记忆力
让右脑与左脑联动起来进行记忆吧
来测试一下你现在的记忆等级吧
第 2 章 了解各种记忆类型
来测试一下你的记忆类型吧
成为记忆达人的法则
锚定及原理
效果绝佳的三种记忆技巧
增强记忆力的六个法则
只要集中精力，任何事情都可以记住
第 3 章 彻底活用增强记忆力的各种要素
艾宾浩斯的遗忘曲线
20秒钟复习效果的威力
记忆与睡眠的关系
大脑会记住愉快的事情
人脑是为了记忆愉快的事而存在的
记忆的秘诀是要有附加动机
联想是告别健忘的关键
兴趣使你不再健忘
第 4 章 迅速提高记忆力的技巧
一郎式瞬间记忆法
锻炼大脑所擅长的图像记忆
令人吃惊的“图像叙事记忆法”
人名的记忆法
人名记忆的法则
首先要记住名字和面孔
人名记忆的法则
见面之后也要再次确认对方的面孔及名字 131 人名记忆的法则
利用周末整理名片与记录
提升超短期记忆
发动视觉以外的感觉器官
了解视觉图像的结构
掌握轻松记忆面孔的方法
第 5 章 的超级记忆技巧
房间记忆法
圆点训练法
强制回想训练法
联想训练法
变速暗示记忆法
数字转换记忆法
终极的“一万个项目记忆法”
身体记忆训练法
第 6 章 能够神奇唤醒记忆的日常生活习惯
目标是成为快速记忆达人
扫描速读法
报纸记忆训练法
能够提高记忆力的食物
休息也是增强记忆力的关键
不吃早餐会使记忆力减退
参考文献
内容提要
记忆是怎么一回事？
为什么三分钟前记住的事，一转身就忘得一干二净？为什么感兴趣的事情，不用特意去记，也会自动烙印到脑海里？
为什么记得住十年前看的电影，却记不住昨晚吃了什么？
……
这些平时困惑记忆问题，您都将在这本记忆锻炼法中找到答案。
“日本右脑开发人”儿玉光雄教你判断你的记忆等级，从生活中的小游戏挖掘你的记忆潜能，让你的记忆力在不知不觉中得到提升，让你轻松变成记忆达人。
本书通过通俗易懂的讲解和生动的举例，以漫画搭配文字的形式，对记忆的原理进行了详细讲解，使读者可以快速了解记忆的种类及机制，判断出自己的记忆类型、记忆等级，掌握最实用、最有效的记忆技巧，并通过书中所教的简单训练来增强记忆力，轻松告别遗忘，成功变身记忆达人。
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