商品名称：正品金牌篮排足球教学训练裁判专用哨子户外救生海豚波音口哨包邮
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篮球裁判员基本功——鸣哨
裁判员的哨子就好比战场上将军手上的指挥刀，音乐家手中的指挥棒。它不仅可以用来控制球场比赛，也是可以反映出裁判员的威慑力，自信心。那么怎么才可以用好他呢？总结如下：
一、裁判员口哨的挑选
哨声是篮球比赛中的主要信号之一，口哨是篮球裁判员临场指挥比赛的武器。为了适应激烈比赛的需要，裁判员要选择一个声大、音高、声尖的高频率的口哨。目前，被广大裁判员公认的最好的口哨是：海豚哨及加拿大FOX40系列哨。其口哨有四大优点: 一是省力;用小劲吹就可以发出大、高、尖的声音。二是好含;此口哨的嘴扁平而长，容量含在口中。三是好听;声音清脆响亮，虽频率高，但不刺耳。四是好看;大方美观,颜色多而亮.
二、鸣哨的方法
要使口哨吹得更响亮，必须做到以下几点:
（1）含哨要正，要把口哨含在上下嘴唇的正中央，否则，既不好看，又不好吹。
（2）含哨要紧。除上下嘴唇紧紧贴住，还要用上下牙咬住口哨。
（3）鸣哨时，先吸足气和憋足气，然后再突然快速吐气，只有这样，哨声才能洪亮。
有的裁判员临场中口哨吹得不太响，气憋不足和吹不慢，气流通过口哨的量就小而慢，哨声就有气无力，另外，没有掌握好吹哨的时机，有的裁判员在呼气即将结束时才吹口哨，所以，口哨就吹得不太响。
三、鸣哨的要求
（1）裁判员临场需要鸣哨时，不管在什么情况下，只鸣单声哨，不得吹多声哨，不得吹连声哨，不得吹声音过长、过短、过轻的哨。
（2）哨声要短促有力，洪亮。
四、使用口哨应注意的问题
（1）跳球时，执行抛球的裁判员，口哨不要含在口中，防止受伤。
（2）在活球的任何时候，口哨要始终含在嘴里，不要拿在手上，以免急需要鸣哨时，措手不及而影响比赛。
（3）鸣哨犯规后，到记录台附近进行宣判程序时，要把口哨吐掉，不要含着口哨宣判。
（4）裁判员临场前，最好有一把备用口哨。
（5）使用口哨前要检查，用后要清洗消毒，然后装在干净的盒子里或者口哨袋里，不要把口哨借给别人，也不要借别人的口哨，这是卫生的要求。
（6）新口哨在使用前，最好在哨嘴套上护齿，以减少牙齿对口哨嘴的磨损;同时由于护齿较软，便于叼紧口哨 ！
河南濮阳 ID663880 :
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评论时间：2025年06月08日
黑龙江牡丹江 ID671351 :
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评论时间：2025年06月08日
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评论时间：2025年06月08日
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